האם היפנוזה היא שיטה שעדיין משתמשים בה

יש לא מעט שאלות שאנשים שואלים את עצמם לגבי טיפול במצבים של חרדה או במצוקות נפשית אחרות. לכן גם השאלה לגבי היפנוזה היא לגיטימית כשאנשים רוצים לדעת האם משתמשים בה עדיין או שהיא שייכת לעבר הרחוק. חשוב מאוד להבין שהיום יש שיטות וטכניקות רבות לכל מי שרוצה לראות כיצד טיפול בחרדה יכול לעזור לו. לכן בין אם אנו מדברים על ביופידבק למשל, ובין אם אנו מדברים על מדיטציית מיינדפולנס, הרי שבסופו של דבר הרצון הוא לעזור למטופל על מנת להגיע איתו לתוצאות כמה שיותר טובות.

 

אלו שרוצים להבין האם היפנוזה היא עדיין דבר אפקטיבי צריכים להכיר את האנשים שמציעים אבחון בשיטה זו, ולא חוששים מכך שיהיו כאלו שיחשבו שמדובר בשיטה ארכאית. אם יש שיטה שמסייעת למישהו להרגיש טוב יותר, הרי שכל טיפול בחרדה יכול להיות מאוד לגיטימי כל עוד הוא חוקי ונעשה ע"י איש מקצוע. לכן אנו רואים כיצד אלו המגיעים למטרה של טיפול קוגניטיבי התנהגותי ואלו שמגיעים לשמוע על ביופידבק, שומעים גם על היפנוזה בלא מעט מקרים ומבינים כיצד היא חשובה וכיצד היא קשורה לטיפול שמציעים  להם.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *